Es ist mir ein grosses Anliegen, die positive und wohltuende Wirkung des Yoga für Erwachsene, Jugendliche und Kinder erfahrbar zu machen. Aus diesem Grund biete ich Lektionen für verschiedenen Altersgruppen an.

Für die kleinen Yogis werden die Lektionen spielerisch und fantasiereich gestaltet. Die Stärkung aller Sinne soll dabei im Vordergrund stehen. Asanas aus dem Tierreich, Fantasiereisen, Klangreisen und ein Sternenhimmel zum Träumen, machen die Yogastunden, zu einem besonderen Erlebnis.

Für die grossen Yogis gibt es philosophische, anatomische und gesundheitliche Wissensvermittlung.

Gemeinsam finden wir die Balance.

Yoga für Kinder

YOGA · ATEM · ACHTSAMKEIT · MANTRAS · KLANGINSTRUMENTE · ANATOMIE · NATURRITUALE

Gedankenkarussell

Balanciersteine

Malakette

Yoga für Eltern

YOGA · BREATHWORK · ACHTSAMKEIT · MANTRAS · KLÄNGE · ANATOMIE · NATURRITUALE

Zauberpunkte

Nidra

Meditation