Für starke Familien.

Mit Fokus auf Resilienz, Selbstwirksamkeit,
Achtsamkeit und Naturverbundenheit.

Deine Wohlfühloase

Am linken Zürichseeufer, in Wollishofen.

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Biblio Yoga

Mit Bücherwürmern und Leseratten.

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Kinder
+Teen Yoga

Fantasiereiche Yogastunden.

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WIRSINDSTARK

Wenn Kinder, Jugendliche oder Eltern
Sorgen haben, beeinflusst das oft die Dynamik der ganzen Familie. 
Es ist mir ein grosses Anliegen Familien in Krisen mit Coaching und Yoga für den Alltag zu stärken.

Vom Kinderwunsch, der Geburt, vom Eltern Werden/Sein bis hin zu den Sorgen der Kinder und die Herausforderungen der Jugendlichen – begleite ich Mütter und Väter mit ihren Sprösslingen, in diesen besonderen Phasen des Lebens.

Mit Naturklängen, Fantasiereisen, Krafttieren und Meditationen, lernen meine Klient*innen und Yogaschüler*innen auf kreative Weise, Krisen leichter zu bewältigen und Achtsamkeit zu leben.

Ich lade Dich/Euch gerne in meine Wohlfühloase ein, in der Träumen wieder möglich wird.